U srednjem vijeku bile su poznate vrste lavandi koje se i danas uzgajaju. Prvi zapis o biljci Lavandula angustifolia Mill potječe iz XIII. stoljeća pa se to vrijeme smatra početkom širenja te vrste u srednjoj Europi. Uzgoj hibrida Lavandula intermedia počinje u XVI. stoljeću.

Cvjetovi lavande (svježe ili sušene) emitiraju snažne, aromatične, mirise kada je zgnječena između prstiju. Za brže raspoloženje eliksir ili instant olakšanje stresa, smožditi i istrljati između prstiju nekoliko cvijetova pupoljka i udisati miris polako i duboko. Kombinacija dubokog disanja, udisanjem mirisa lavande bitno smanjuje nervozu, smiruje napetosti, tjeskobe i paničan osjećaj za nekoliko minuta.

» Link A
» Link B